亀のように上り蝶のように下る

朝、ランニングを６キロ、梅が一気に咲いていました。 (^_^)
結構汗をかきますね。 (^_^)

そのあと、ずーっとさぼっていた腹筋と腕立て伏せをしました。
腹筋５００回腕立て伏せ５０回と進歩無し (^_^;A
本当は腕立て伏せ１００回になっている頃なんですが (^_^;A

現場で検査をしてから日立に向かいます。

途中、信号で停まっているローディーが居ました。 (^_^)
追い越す時に顔をみたら一瞬イガちゃん？と思ったのですが違う人でした。
挨拶をしたら、「後ろを付いて行ってもいいですか？」と聞かれたので勿論「いいですよ」と答えて走り出しました。 (^_^)

小木津のセブンで折角知り合ったのだからと思い「おちゃしませんか？」と声をかけ一緒に休憩する事に (^_^)
コーヒーを買って立ち話
彼が「K's BLOGを観てるんですが」と「山ちゃんのブログね」と私
彼「そこに師匠と言う人が出てくるのですが」
私「それ私」 (^_^;A
と話が盛り上がります。 (^_^)
お父さんが私と同じ年という事でした。
いつも一人で走っているという事のなので今度一緒に走る約束をしました。

そうしていると向こうから見慣れた顔の人があるってきました。
ToyBoxさんです。 (^_^)
同僚とお昼を買いに来たらしいです。
そこで、また話が盛り上がりました。 (^_^)
写真はToyBoxさんに撮ってもらいました。 (^_^)


そこで別れて私は検査へ
今日は監査の人が来ていました。
検査も終わり近くのグルービーへ
いつも女性客で一杯です。
来るのは半年ぶりかも (^_^;A











ドルチェまで食べてしまい太っちゃったかも (^_^;A








ランチの後は法務局へ
行く途中さっきの現場の監督さんが追い越し際に合図をして行きました。 (^_^)
法務局で、用事を済ませました。

行く時は向かい風だったのですが帰りは追い風
４０から５０位出たのであっという間に帰って来ました。 (^_^)
今日の走行距離73キロ
今月1366キロ
なんとか１５００キロ行くかも (^_^;A

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