ずっとランニングはサボっていました。その理由の一つがランニングシューズが無い(^_^;
ネットでアシックスのHPを見ていたら自分のスタイルに合わせてアドバイスしてくれるようになっていました。
それで、買ったのがこれ
安いところで３０％オフでした。
届いたので早速走ってきました(^_^)
4.5キロくらい走ったところで脚のかかとに痛みが・・・
靴下を下げてみると豆が出来ていました。(>_<)
やっぱり少しずつ慣らさないとだめですよね(^_^;
ということで10キロ走るはずが4.5キロ位で終わってしまいました。(^_^;
iPhoneのアプリで
RunKeeperProが今月中は1200円が無料
自転車でも使えるのでダウンロードしましたよ。
早速使ってみましたが良い感じですね(^_^)
RunKeeperのHPにもiPhoneからアップできるので記録がとれます(^_^)
今日のランチは魚を揚げたのでした、かりっと揚がって美味しかったですよ(^_^)
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走ってました。トラのエントリーも始まって全然トレーニング
してない自分が居ます(-_-;)