亀のように上り蝶のように下る

一年くらい前、中妻を車で移動していたら自転車を押している人が居ました。
パンクかなと思って声をかけたのですが、バルブのキャップが割れていて心配なのでネモトサイクルまで押して行くという事でした。
キャップが無くても問題ないから大丈夫と教えたのが最初でした。

一年近くたって、電話があり明日都合が良ければ一緒に走れますか？という事だったので、午後から打ち合わせがあるので、午前中ならと走る事にしました。

通勤に毎日使っているという事でした、海の方と山の方どっちが良いかな？と聞くと海は車が多いので山の方が良いというので、私の朝練のミドルコースを逆回りで廻る事にしました。 (^_^)

ここはちょっと異国情緒があって好きです。









バラもいくつか咲いて居ました。
 

ここの喫茶店はリチャードさんも気になっていましたがまだ時間が早かったです。 (^_^;A
外観は普通の小さい家ですね。 (^_^;A


無人販売です。
柿が一袋２００円でした。実家の柿をとりに行かないと (^_^;A
野菜も安いですよね。




入遠野の方を廻りました。
川沿いがいい感じです。


結構走ったので、ソリストでお茶する事にしました。


中にはいろいろ器具や珈琲関係のがおいてあり退屈しません。
ここに来たのは俺ちゃんと来たのが最後でしょうか？

前は時々とおるのですがいつも時間がありませんでした。 (^_^;A






お店のママと自転車の話で盛り上がりました。
tantanさんやクララさんの事も話して居ました。
シフォンケーキセットを頼んだのですがセットで５００円は安いですよね。

珈琲もストレート珈琲は３５０円と格安です。

シフォンケーキもバニラとフルーツのミックスにして貰いました。


時間が無くなったので、急いで戻って来ました。
それにしても、１７２センチで６０キロは軽いですね。
上り坂も大変と言いながら結構なペースで上れます。

フラペなのでこれでビンディングにして走り方を覚えたらかなり速くなりそうです。

私はやっぱり軽量化が課題ですね。 (^_^;A

今朝は、いわきが雨模様なので南へ走って来ました。






あとキャンプに備えて、小物と花札をダイソーで買って来ました。
夜は長いですからね (^_^;A

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