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亀のように上り蝶のように下る

自転車や毎日の出来事を書いています(^_^)

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MUSASHIとインフルエンザ

脂肪燃焼の秘密兵器?にMUSASHIを買ってみました。
fun_rideさんが前に紹介していたので気になっていたものです。

味はまずいですが効果はあるらしいです
どんな味かというとおきあみ?みたい(^_^;
アマゾンでも買った人の評価がかなり高いですね。

今日はバドミントンに行くのに飲んでから行ってみました。(^_^)
汗は結構かきますが、まあいつもかいているしまだ効果のほどはわかりません(^_^;
でも、楽しみですね。体脂肪を10台にしたいですね。出来たら15以下に(^_^;




きもけんさんのむすめさんがインフルエンザにかかったというのは聞いていたのですが、私の娘も今日病院に行ったらインフルエンザA型でした。

病院では最初から疑われて隔離されてしまいました。
タミフルの注意を、ニュースのように説明されて確認の書類にサインさせられました。(^_^;

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コメント

ピナ男もインフル

一昨年の冬かかりました。
高熱が出て苦しかったですね。
それ以来予防接種かかさず受けてますよ。

体脂肪率下がるといいですね。
私は上昇局面です。トホホ
【2011/01/06 21:43】 NAME[ピナ男] WEBLINK[URL] EDIT[〼]

Re:ピナ男もインフル

ピナ男さんは計るだけダイエットは毎日やっていますよね。
インフルエンザは気を付けないとね(^_^;
今年は痩せよう(^^)v
【2011/01/06 22:24】

無題

体脂肪10%を切ると、運動強度によっては自食作用(筋肉分解)がある得るので良くないですね。10%前半までなら、消費熱量と摂取カロリー計算で困難な事は無いと思います。
ダイエットの盲点ですが、脂肪分摂取を極端に制限すると失敗します。運動する人は摂取熱量の35%は脂肪で摂る必要があります。
【2011/01/07 08:36】 NAME[リチャード] WEBLINK[] EDIT[〼]

Re:無題

そこまで下がることはまず無いと思いますよ。食事は制限してもそんなにはしないので(^_^;
まあ、20を切れば良い方かなと(^_^;
のんびりやっていきますよ。(^_^)
【2011/01/07 08:47】

無題

MUSASHI。

気のせいと言われるかもしれませんが効きましたね。

私が飲んだのはニーと言う物ですが、走って来たあとに飲むと疲れが出ませんでした。

四人飲んで、私を含む三人に効果が有ったので個人的にはアリかなと。
【2011/01/07 12:01】 NAME[MZ] WEBLINK[] EDIT[〼]

Re:無題

やっぱり効果があるんですね。(^_^)
ジムでも勧められたと書いている人がいたので信頼性はあると思っていましたよ。(^_^)
あとは私がどれくらい効果があるかですね(^_^)
【2011/01/07 12:45】

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