亀のように上り蝶のように下る

先日パンを買って来たのですが、今日はバドミントンの後ランチに行ってみました。
お客さんは一組
ピザランチと友達はペンネのグラタンを注文
前菜は生ハムのサラダです。
ドレッシングは忘れました。 (^_^;A


スープは南瓜のスープです。甘すぎず美味しかったです。


石釜焼きのピザです。
薄くて美味しいですよ。


ペンネのグラタンです (^_^)


ドルチェも一杯
これで採算がとれるのかなという感じです。 (^_^;A


夕方走ったのですが、風が強かったですね。
はなぴーが田んぼに落ちるのが判る気がします。
ペースも上がらなかったのですがその分追い風は速かったです。
暗くなってしまいペースダウン


最近豆乳を飲んでいるのですがこれはちょっと高いですが美味しいです
甘めなので飲み過ぎると飽きるかも (^_^;A



今日の走行は30キロ
今日は１５日
今月は576キロこのペースなら１０００キロを超えるのだけど毎月何故か後半だれます (^_^;A

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