亀のように上り蝶のように下る

自転車や毎日の出来事を書いています(^_^)

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2024/11/24 05:47

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朝練夕練と黒猫の接吻あるいは最終講義

2012/08/22 20:31

三日坊主以前の一日坊主にならないよう走って来ました。
ここは去年川で泳いだのを総長が動画を撮った場所です。
今でも話題になりますね。笑

帰ってから急いで着替えて常会の告別式の用意をして出かけました。

夕方ツタヤまで行って来ました。
BICYCLE CLUBのヒルクライムの応募でどこが優勝したのかなと思ったのですが那須なんですね。
でも、このコースって道が狭くて交通量が多くてとても日本で一番に選ばれるヒルクライムコースには思えないですね。 (^_^;A

今日読み終わったのは「黒猫の接吻あるいは最終講義」
いろいろなものを分析して解釈するのは面白いですね。
結構お勧めですよ。 (^_^)

朝練５５キロ
夕練20キロ (^_^;A

[0回]

朝起きて体重計に乗ったらビックリ
体重がかなり増えている (^_^;A
お盆休みに、ビールを飲み過ぎ？
自転車も全然乗っていないしね。
これではまずいとカロリー管理ソフトをセットし直しました。 (^_^;A

セットしたからに運動をしないとならないと思い朝ご飯を食べてから朝練へ
１時間くらい走って来ました。
やっぱり気持ちが良いですね。
でも、１時間位では29キロしか走れません。

新しく始めた仕事場にも自転車を持って行って昼休みお昼を食べに自転車で行くという事で走りました。
最初思っていた店は、連休でした。
その先のストーンビーチまで行く事にしました。
ここは、前にみんなで来た店です。

ランチどきなのでお客さんは一杯です。
ランチセットを注文
アンチョビとしらすのパスタを注文

前菜も結構いろいろ付いていていいですね。

パスタも美味しかったですが細い（カッペリーニ？）せいかちょっと茹で過ぎかも (^_^;A

朝２９キロ
昼34キロとまあまあ走れました。
この調子で走りたいですね。
三日坊主にならないようにしないとね。 (^_^;A

[1回]

裏磐梯喜多方サイクリング

2012/08/20 08:31

土曜日が天気が悪かったので日曜日に走って来ました。

車を道の駅ばんだいに停め出発
ここの道の駅は綺麗ですね。

磐梯山が綺麗に観えます。

後ろからローディーが
新潟から走って来たという中華カーボンさん？
これから福島まで走ってスカイラインを上って裏磐梯に出て帰るという事でした。
ハードですね。

天気もよくて磐梯山が映えますね

みーさん良いペースで檜原湖のセブンイレブンまでノンストップ (^_^)
休暇村に付いたらアンカーさんが居ました
痩せてしまって声を掛けられないと気がつきませんでしたよ (^_^;A
昨日はここにキャンプだったそうです
満天の星空が綺麗だったとか
家に帰らないでこちらにくれば良かったですね (^_^;A

久しぶりの再会に話も盛り上がります。
チーム赤も復活しないとね (^_^)

アンカーさん達にわかれてスカイバレーを目指します。

上って途中で休んでいたらロバートさん達が上がって来ました。
てっきり上に居ると思ったのですが、道の駅に行って来て二本目だそうです。

JAKAさんやMOMOのメンバーも上がって来ました。

暑さに弱いみーさんは、何度か休憩
暑い暑いを連発 (^_^;A

休んでいたらぽんぽこBCさんが下りて来ました。
141さんたちは山形側に下りてまた上ってくるとか
みんなMですね。 (^_^;A

暫く上るて141さんが下りて来たのですが、写真を走りながら撮ってくれました。 (^_^)

あとからカオリさんも笑顔で声をかけながら下りて来ました。 (^_^)

頂上まで行って下って来ました。
お腹も空いたのでSIO-YAに行ったらMOMOの人たちが居ました。
MIZさんが「みーさんですよね。いつもブログ観て居ます」と声をかけてくれました。
みーさんも有名人？笑

SIO-YAがスープが無くなってしまい終了

蕎麦古屋も終っていました。 (/_;)

これはもう喜多方に行くしかない？

景色も綺麗ですね。 (^_^)

道の駅に到着

水分補給です。

喜多方までの下りはもちろんノーブレーキ
下りでヘルメットに虫が入ったと思ったらチクリ
イター
蜂に刺されたようです。 (/_;)
急いで止まってヘルメットを脱ぐとやっぱり蜂がいました。
急いでポイズンリムーバーを出して毒を吸い出します。

虫さされの軟膏も持っていたのですぐに塗りました。
効果は絶大ですね。
ほとんど腫れなくて済みました。 (^_^)

喜多方に着きラーメンのおいしい所を探して「まるや」にしました。

初代老麺会の会長だとか

外にもメニューの看板がありました。
観光客向けのセットメニューもあるんですね。

みーさんはベーシックに老麺
私は季節限定の塩ラーメンを注文したのですが
店員さんが「野菜付きと無しがありますがどちらにしますか？」というので野菜ありにしたら
「老麺とタンメン」と季節限定の塩ラーメンではなくタンメンになってしまいました。
もう少し説明が欲しいですね。
時間がずれているせいか空いていましたよ。

タンメンはスープもあっさりしていて美味しかったです。
この暑さと自転車で走って来たので身体が塩分を欲しがっているので余計美味しいですよね。
麺も製麺所の物です結構いけました。

老麺もスープも美味しかったですよ。
食べログで濁っているという人も居ましたがそんな事は無かったです。

有名なのと観光地なのでお土産も揃っていますね。 (^_^;A

お腹も一杯になり帰途につきました。

山がブルーで綺麗です

前にきもけんさんたちと走ったコースとほぼ同じになりました。 (^_^)
それにしてもマウンテンは重いですね。
みーさんが速く見えます笑

無事ゴール

帰りに郡山市営の温泉へ
２００円は安いですよね。
でも７時までなので急いで入って来ました。 (^_^;A

走行距離105キロ

裏磐梯喜多方サイクリング

EveryTrail - Find trail maps for California and beyond

[3回]

リストランテ•マルティロと釈迦堂川全国花火大会

2012/08/20 06:51

裏磐梯を走ってから花火大会と思ったのですが生憎の雨模様 (/_;)
翌日は天気が良いらしいので、サイクリングは翌日に変更
それでは、前から気になっていたランチを食べに行こうという事になりました。 (^o^)v
Ristorante Martello （リストランテマルテッロ）です
外観はあっさりしていますね。
店の前にも車が車が止まっていたのでちょっと写真が撮りにくかったです。 (^_^;A

表にランチのメニューがありました。

撮って来た写真を見るとお店のマークにハンマーが書いてあります。
お店の名前はイタリア語でハンマーという意味なんですね。
どうしてハンマーなのでしょうね。
今度行った時にでも聞いてみたいですね。 (^_^;A
中に入ると待っているお客さんが一組
結構流行っていますね。
食べログの信頼出来るレビューアのお職の花魁さんの評価も高いです。

待っている間にメニューを見て料理を決めておきます。

ドルチェは黒板に書いてあるのでそれから選びますよ。

トイレも広くて綺麗です。
綿棒やマウスウォッシュまで置いてありました。

大きなモモ？と思ったら生ハムでした。 Σ(ﾟДﾟ;)！

サラダは生ハムのサラダです。
950円で生ハムのサラダとドリンクが付いているのはCP高いですよね。

やっぱりワインが飲みたくなりますよね。
運転手は居るのでグラスワインを注文
リストから選びます。いろいろワインも置いてありますよ。 (^_^)

パスタランチのパスタはえごま豚ラグーとズッキーニのトマトソース•スパゲティ
美味しかったです。

マルティロランチのパスタはエビとモロヘイヤのスバゲティー•サルティーニャ産カラスミがけ

これも美味しかったです。

魚はメダイのオーブン焼き
オーブンで焼いているので皮がパリパリして美味しかったですよ。

自家製パンは普通ですね。

ドルチェはマスカルポーネのチーズチーズ（マスカルポーネ (Mascarpone) は、イタリア原産のクリーム・チーズである。マスカポーネ (Mascapone)、マスケルポーネ (Mascherpone)とも言う。フレッシュチーズで、元はロンバルディア州の冬期の特産であったが、現在はイタリア全土で生産されている。）
普段食べているクリームチーズと違って甘みがしっとりした感じですね。 (^_^)