亀のように上り蝶のように下る

朝練に出発
Edge705の時計をみると一時間違っている
なぜ？
設定を確認したらちゃんとTOKYOになってる
よく見ると夏時間になっていました(^_^;
チェックを外すと大丈夫でした。
今日は、汗がiPhoneにかからないよう腕にiPhoneをつけて出発
これが失敗でした。(>_<)

山ちゃんとかずさんとやまちゃんの家で合流
カズさんも軽快に登っていきます。
これならどこでも大丈夫ですね(^_^)

途中清水があるので、自転車をとめてボトルに入れました。
入れ終わって、自転車を起こそうとしたら自転車が滑ってフロントのギヤが足に刺さって血がだらだら(>_<)

諦めてそのままにして走り出しました。

花園を通り過ぎて、小川の手前まで行きました。




ここでもアブがいるのですぐに下ることに

帰りは才丸を廻ることにしました。






下りで悲劇が
もみじ橋のところで二人を待っていると、iPhoneが無いことに気がつきました。
途中で落としたようです(>_<)

捜しながらまた戻りました
あったー
でも、裏が割れてる(>_<)
まあ見つからないよりは良いですが(^_^;

仕方ないですね。(>_<)

午後にiPhoneのカバーが届きました。
これが昨日届いていればきっと落とさなかったのですが・・・・
まあ仕方ないですね(>_<)

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Edge７０５のスピードとケイデンスが表示されない
電池が無いのだと思って交換したが出ない
心拍数も出ない

スピードはGPSで計測できるのですが、ケイデンスが出ないのは不便
後輪を廻すと送信しているランプはついています
二年で壊れてしまったかなと(>_<)

いつからケイデンスがでないのかなと考えてみた
佐渡でリセットしてからケイデンスは観ていなかった

設定をみてみたら全部オフになっていた(^_^;
電池も無くなっては居なかったのですね。(^_^;
まあ、二年も使っていたのでそろそろ交換時期かもしれないのでまあいいか(^_^;

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午前中バドミントンの人から電話が掛かってきて人数が居ないと言うことでした。
行ってみたら私を入れて三人
4人居ないとダブルスは出来ないしね(^_^;

結局シングル対ダブルになりました(^_^;
全勝したけど、流石にシングルはきつい(^_^;
パンツまで汗びっしょり

昼飯は仲間でだけ盛り上がっているムンバイへ
二人いた従業員のうちの一人は故郷へ帰ってしまったということです。

暑いので辛さは一番辛くして貰いました。
ナンがこの前よりでかい(^_^;
美味しかったです(^_^)

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図書館から、待っている人が居るので返却して欲しいと電話があったらしい
浅田次郎の「終わらざる夏」かも
上下二巻
長すぎてほんと読んでも終わらない
それもだらだらと長い
なんか時間を無駄にしているような気になってくる

孤高のメスも長かった

その点
松本清張・向田邦子の「駅路/最後の自画像」はあっというまに読み終わってしまった(^_^)
脚本することの少ない向田邦子がこれを脚本したいと言って選んだと言うことです。
原作と脚本の違いがよく分かる本ですね。
向田邦子の真骨頂がでていますね(^_^)

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ムラタ食堂に行ってみました。

ここは地元の人しか知らない店でしょう(^_^;
裏道にあり、目立ちません


ここの売りは、なんといっても安い
野間食堂ほどは安くないですが、安いですよね

先客は二人
エアコンもないので、ご主人が扇風機を調整してくれます。




冷やし中華が食べたかったので、冷やし中華を注文
大盛りを頼んだらほんと大盛り
これで630円
芸術的？(^_^;
麺もまあまあ
CPは高いですね。

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午後からつくばの打ち合わせ
高速で事故渋滞
車がひっくり返っていましたよ(^_^;
お盆だから気をつかないとね(^_^;

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山ちゃんがカズさんと朝練をやるというので参加(^_^)
時間は6時半集合(^_^)

カズさんの完成したニューマシンははじめて観ました。
それにしてもリックと鍵とライトも持って重装備(^_^;


カズさんが先頭で結構良いペースで登っていきます(^_^)



上り坂はやっぱり汗がしたたりますね。(^_^;
カメラを入れるのは防水カバーがついているのを買えば良かった(>_<)
カメラは防水ですが携帯は違うので
今度は携帯はやっぱり別にした方が安心ですね(^_^;

のぼって水沼で休憩








そのあと花園神社で休憩と思ったらアブが凄い
とても止まってはいられないので急いで下ってきました。


走行距離42.8キロ
まあまあですね

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白河ラーメンポタのはずがカズさんが体調不良
私も午前中打ち合わせが入ったので、午後から山ちゃんと山ちゃんと近場を走ることに(^_^)
打ち合わせが終わったのが1時前
急いでラーメンを作って昼飯
山ちゃんは、あずまでラーメンを食べていると言うことでした。

予定より、ちょっと遅れて1時半に出発(^_^)
勿来海岸は結構海水浴客が出ている
友達が海の家を手伝っているので聞いたらかき氷が300杯出たと言うことでした。(^_^)
結構良い売り上げですよね(^_^)


追い風でペースも上がりますね
ノンストップでいわきに到着
ライブもやっていました


生ビールも美味しそう(^_^)でも我慢(^_^;










かき氷が100円安い(^^)v


山ちゃんはメロン、私はイチゴ(^_^)


ゴミを捨てるところがないのでセブンにより水分も補給
新舞子に向かう(^_^)




新舞子の海水浴客も人が出ていますね(^_^)




海岸線を走る
途中砂がありタイヤをとられるがなんとか通り過ぎる




塩屋崎灯台が見えてきた(^_^)


中の作港








走行距離82キロAV24.2　七夕で押して歩いたのでそれで結構AV落としたかも(^_^;
4時間でこれくらい楽しめればね(^_^)

いわき七夕ポタ

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